Tuleviku Õpetaja koolitusprogramm

Menüü

Liigu sisu juurde
  • Avaleht
  • Koolitusprogrammist
  • Sõnaraamat

Tervis ja ergonoomika minu töökohal

Rühmatöö 4.3

Tee koolitajaga kaasa lehel http://www.50pluss.ee/arvuti kirjeldatud harjutusi pingete vähendamiseks lihastes ja harjutusi silmadele.

Proovi silmade lõdvestamiseks lisaks lehel http://prillidestpriiks.weebly.com/silmaharjutused.html kirjeldatud lihtsaid harjutusi.

Aeg: 4…7 min

Leia oma teema:

  • Moodul IV: Õpetaja digitaalses ühiskonnas
  • Mooduli teemad

Kontakt:
koolitus@hitsa.ee
HITSA Innovatsioonikeskus
www.innovatsioonikeskus.ee

„Õpetajate ja koolijuhtide professionaalse arengu toetamine“
2014-2020.1.02.001002.02.15-0002.

Kasutame WordPressi